Benessere

Benessere è un processo attivo di diventare completamente consapevoli e fare le scelte giuste verso una vita appagante e sana.

Un-punto-delle-100-malattie-sul-tuo-corpo

Zu San Li – Un punto delle 100 malattie sul tuo corpo: Ecco cosa accadrà se lo massaggi!

C’è una storia raccontata in un mito giapponese, circa di un uomo felice che ha ereditato preziose conoscenze da suo padre, il padre gli ha dato le informazioni relative al punto di un centinaio di malattie. Ascoltando i consigli di suo padre, il ragazzo continuava a massaggiare questo punto in modo coerente, e ha vissuto per un lungo periodo di tempo e ha visto la nascita e la morte di alcuni governanti.

Morsi di zanzare

Morsi di zanzara? 15 Rimedi efficaci per le punture di zanzare

Morsi di zanzara? Rimedi efficaci per le punture di zanzare. Non c’è niente di più irritante e provoca più disagio che un morso di zanzara. Il gonfiore e il prurito di morsi di zanzara ti porteranno a voler grattare, ma il graffio solo peggiora le cose. Invece di grattarsi e graffiarsi mettere uno dei nostri 15 rimedi per le punture di zanzara per avere subito un sollievo e la guarigione.

Qigong-5-benefici-comprovati

Qigong 5 benefici comprovati + Esercizi

Qigong è considerato un termine collettivo per una lunga tradizione, ampia serie di esercizi creati in Cina più di 2000 anni fa. Come molte pratiche medicinali orientali continuano a  guadagnare popolarità in Occidente – tra cui l’agopuntura, la meditazione, lo yoga e Ayurveda – qigong e Tai Chi stanno diventando una corrente principale per mantenersi in salute.