Crauti in casa: arma segreta contro il grasso, cancro e malattie cardiache. Crauti sono fatti con cavolo e hanno numerosi benefici per la salute scientificamente provati. Mangiare crauti migliora la nostra digestione e una prevenzione del cancro, ictus e attacchi di cuore.
Migliori cibi da mangiare dopo l’assunzione di antibiotici. Dopo l’assunzione di antibiotici, è importante ripristinare i ‘batteri buoni’ nel vostro intestino. Se si preferisce farlo naturalmente attraverso la dieta, piuttosto che ricorrere agli integratori, sarete felici di sapere che ci sono un sacco di alimenti che possono aiutare a ripristinare la flora intestinale. Il resto di questo articolo fornisce un elenco dettagliato di alcuni dei migliori cibi da mangiare dopo l’assunzione di antibiotici.