Selenio

Il selenio è un oligoelemento e minerale che è essenziale per la vita umana. E ‘fondamentale per molte delle nostre funzioni fisiologiche di base, tra cui proteggere le cellule dallo stress ossidativo e aiuta produrre gli ormoni tiroidei. Si trova in molti frutti e verdure ricchi di selenio e di alcuni prodotti di origine animale.Leggi tutto »Il selenio : 7 vantaggi per nostro corpo