La camomilla e la polpa di vitaminico frutto della passione sono ottimi rimedi casalinghi per coloro che hanno la sindrome del colon irritabile, perché hanno le proprietà calmanti, che aiutano a rilassarsi e evitare i sintomi di coloro che hanno la sindrome del colon irritabile, come dolori addominali, diarrea o costipazione.
Inoltre, è necessario fare una dieta povera di caffeina, alcool, zuccheri e grassi perché queste sostanze irritano l’intestino e peggiorano i sintomi di coloro che hanno il colon irritabile.
Camomilla con frutto della passione
Camomilla con succo di frutto della passione, ed è un bene per le persone con sindrome dell’intestino irritabile, perché la camomilla aiuta a ridurre i movimenti intestinali, e succo di frutto della passione ha proprietà lenitive che facilitano il rilassamento.
ingredienti
Polpa di 1 frutto della passione
1 tazza di camomilla
preparazione
Frullare la polpa del frutto della passione con camomilla.
Questo Suco dovrebbe essere bevuto due volte al giorno, la merenda e prima di andare a dormire.
Yogurt con frutto della passione
Frutto della passione e ricco di vitamina A è un bene per la sindrome dell’intestino irritabile, i batteri buoni dello yogurt aiutano a regolare le funzioni intestinali. Inoltre, frutto della passione ha un effetto calmante che aiuta a rilassare la mente, evitando lo stress e diminuendo l’insorgenza della crisi che porta l’intestino irritabile.
ingredienti
Polpa di 1 maracuja ( frutto della passione)
1 yogurt naturale
preparazione
Frullare il yogurt con la polpa di frutto della passione.
Questa frullato è una grande scelta per la colazione.
8 punti chiave per uscire per sempre dal tuo problema di Colon Irritabile
Vediamo insieme questi 8 punti chiave:
1 – Eliminare i parassiti
2 – Riformare la flora batterica
3 – Eliminare le micosi e l’infiammazione
4 – Ricondizionare il sistema venoso
5 – Riformare il tessuto epiteliale
6 – Alimentarsi in modo corretto
7 – Respirare bene
8 – Fare il giusto movimento
Colon irritabile: sintomi
La sindrome del colon irritabile è molto comune, così come lo sono i suoi sintomi. Spesso stress, terapie antibiotiche e cibi poco salutari, possono mettere a dura prova il benessere intestinale determinando una situazione di colite, in cui episodi di stitichezza si alternano a dissenteria, spesso si soffre di gonfiori e dolori addominali, alitosi, meteorismo, nonché cattiva digestione.
Questi rimedi casalinghi aiutano a prevenire l’insorgenza della crisi della sindrome del colon irritabile, ma in caso di crisi è importante prendere il farmaco indicato dal medico.
