Oggi parleremo di caffè quello classico, quello che abitualmente utilizziamo tutte le mattine per colazione, per una pausa dal lavoro, o dopo pranzo ecc. per prepararci uno scrub di bellezza e un anticellulite tutto naturale.
Tra gli ingredienti naturali contro la cellulite in questo scrub vi è la caffeina, come principio attivo primario anche in molte creme cosmetiche (in vendita sia in erboristeria che in farmacie), il sale marino, l’olio extravergine di oliva o l’olio di mandorle, succo di un limone o la buccia di un arancia .
- La caffeina: per le sue proprietà lipolitiche e termogeniche viene utilizzata infatti nei prodotti cosmetici come coadiuvante per il trattamento della cellulite: per eliminare i liquidi stagnanti e per stimola la mobilizzazione degli acidi grassi nel tessuto adiposo;
- Sale marino: rimuove le impurità ed è tra gli ingredienti principali nei trattamenti di bellezza che richiedano di drenare e rassodare il corpo.
- Olio di oliva o l’olio di mandorle: è ideale per il massaggio del corpo e per donare l’elasticità alla pelle;
- Succo di un limone: che dona luminosità alla pelle grazie alle vitamine e alle proprietà astringenti oppure la buccia di un arancia ricca di oli essenziali che aiutano proprio a combattere la cellulite
Coccoliamo la pelle e noi stesse con questa piccola ricetta, uno scrub al caffè tutto naturale che vi aiuterà ad avere non solo una pelle liscia, morbida e liscia, ma anche ad eliminare le cellule morte e ad avere grazie alla presenza del caffè un effetto anticellulite.
Ricetta anticellulite al caffè
ingredienti :
- succo di un limone e la buccia di un’ arancia ben lavata e grattugiata;
- due cucchiai di caffè;
- un cucchiaio di sale; ( meglio che naturale marino)
- un cucchiaio di olio extravergine di oliva o di mandorle.
Spremere il limone in una ciotola incorporarvi due cucchiai di caffè e un cucchiaio di olio. Mescolare gli ingredienti e aggiungere un cucchiaio di sale. Amalgamare tutto fino ad avere un composto abbastanza omogeneo. Fate una doccia e applicare lo scrub sulla pelle umida, massaggiare con movimenti circolari. Quindi risciacquare e asciugate tamponando con l’asciugamano.
Accompagniamo lo scrub anticellulite con attività fisica regolare e una sana e corretta alimentazione
Utilizziamo i fondi di caffè: quando prepariamo il caffè non buttiamo i fondi, ma conserviamoli in un barattolo di vetro, sono utili per preparare il nostro scrub al caffè.
Testare qualsiasi ingrediente su una piccola parte della pelle per evitare reazioni indesiderate.
Evitare lo scrub se avete la pelle arrossata, irritata, screpolata e prima di esporsi al sole o subito dopo la depilazione.
Lo scrub rimasto si può conservare in frigo per qualche giorno in barattolo chiuso ermeticamente.
